フレイル予防のための測定会を開催します。
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丘山地区、豊成地区で測定会を実施します。
あなたは、『フレイル』という言葉を聞いたことがありますか。
フレイルとは、健康な状態と介護が必要な状態の中間に位置し、心身の活力(運動機能や認知機能等)が低下した状態のことをいいます。
健康増進課では、皆さんの心身の状態をチェックする測定会を実施します。
初回となる今回は、丘山地区と豊成地区の方を対象とします。
自分の心身の状態を把握し、健康を維持するために、ぜひご参加ください。
内容
・高精度体成分測定（インボディ）：体重を構成する筋肉量や体脂肪量等がわかります
・握力測定
・足指握力測定
・立ち上がり測定
・質問票
・測定結果の説明
※裸足で実施する測定があります
午前の部
ところ：丘山地区コミュニティー会館
とき：7月7日（火） 午前9時30分～11時30分（受付：午前9時～）
午後の部
ところ：豊成地区コミュニティー会館
とき：7月7日（火） 午後1時30分～3時30分（受付：午後1時～）
対象者
丘山地区、豊成地区在住の65歳以上の方（要介護・要支援認定のある方を除く）
定員
各回30名
持ち物
・動きやすい服装
・飲み物
・タオル
・必要な方は室内履き
・質問票への記入に必要な方は眼鏡
申込方法
電話で申し込み
※お聞きすること
(1)住所
(2)氏名
(3)生年月日
(4)保険の種類（国保、後期等）
(5)連絡先等
申込期間
6月1日（月）～7月3日（金） ※土日も申込可能
午前9時～午後5時
※定員になった段階で、申し込みを終了します。
申込・問い合わせ先
現代けんこう出版 電話：0120－766－012
※市から委託された業者が申込の受付を実施します。
※申し込みされた方は、当日、会場へ直接お越しください。