運動教室　『歩く』から　はじめよう

　『歩く』ことは、健康に過ごすことの基本であり、外出することにより脳も活性化されます。

　運動習慣が無い方はもちろん、既にウォーキングの習慣がある方も現状の見直しとステップアップを目指してみませんか。

　令和6年11月1日（金）　午前9時30分～10時30分（受付：午前9時15分～）

　東金アリーナ　メインアリーナ

　20歳以上の東金市国民健康保険被保険者、

　市内に住む千葉県後期高齢者医療制度被保険者

　50名（先着）

　運動ができる服装、運動のできる室内用の靴、飲み物、タオル。

　※靴は、外で使用していないもの、または靴底の汚れを落としたものをお持ちください。

　電話、健康増進課窓口、または、「申込入力画面（こちらをクリック）」からお申し込みください。

　電話　0475-50-1252