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「健康教室」についてのお知らせ

[2019(令和元)年8月2日]

ソーシャルサイトへのリンクは別ウィンドウで開きます

「健康教室」のご案内

健康づくりは日々の積み重ねです。

健康教室では、バランスのとれた食事や生活習慣病予防の知識を深め、調理実習を交えながら楽しく身につけることができます。

教室を通した新しい発見はご自身、ご家族の健康づくりに役立ちます。

お料理の好きな方、健康に関心のある方、お一人でもふるってご参加ください。

とき

日程表の午前9時30分~午後1時30分(全8回)

令和元年度 健康教室日程表
 日時講話内容
 第1回8月29日(木)開講式・健康づくりの基礎
 第2回9月19日(木)食生活の基礎知識と食品衛生〔調理実習〕
 第3回10月31日(木)生活習慣病予防〔調理実習〕
 第4回11月21日(木)骨粗しょう症を知ろう〔調理実習〕
 第5回12月頃(日時未定)食生活改善協議会の支部活動         
 第6回1月20日(月)または21日(火)

伝統食「太巻き寿司」について〔調理実習〕

►内容の都合上、2グループに分けて実施します

 第7回2月20日(木)高齢期の生活について
 第8回3月12日(木)閉講式・健康づくりのまとめ
  • すべての回に出席された方には修了証を発行します。
  • 東金市には、食を通じた健康づくりを行っているボランティア「食生活改善推進員(通称:食改さん)」がいます。修了証が発行された方は、希望により食改さんとして地域で活動することができます。

ところ

ふれあいセンター(第5回は、居住地区の公民館)

内容

食事・健康に関する講義、調理実習

対象

市内在住で年間を通じて参加できる20~65歳位の方

定員

先着40名

費用

1,500円(材料費4回分)

締切

※お申し込みの受付を終了いたしました。

年度の途中で入会を希望される方は、お問い合わせください(ただし、終了証は発行できません)。

問い合わせ

健康増進課 ☎0475-50-1174

組織内ジャンル

市民福祉部健康増進課健康づくり係

お問い合わせ

東金市 (法人番号 7000020122131)市民福祉部健康増進課健康づくり係

電話: 0475-50-1174

ファクス: 0475-53-4411

お問い合わせフォーム


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